тост с грибами и яйцом

спелое авокадо , лимон , бездрожжевой хлеб , соль гималайская

авокадо , красный лук , чеснок , лимонный сок , яблочный уксус , кумин , кориандр , лимонный перец , кайенский перец , соль , перец

тост , соус песто , сыр , салат , помидор , бальзамический соус

хлеб белый , сахар , молоко , яйцо , корица , масло растительное

овсяные отруби , пшеничные отруби , сметана , разрыхлитель , сыр , ветчина

хлеб без дрожжей , авокадо , яйцо вареное , рыбка слабосолёная , соль , перец , сухой чеснок

тост , авокадо , чук салат , руккола , яйца , специи , пармезан

либо два ​ спелых плода​ авокад o , цельнозерновый ржаной хлеб либо другой , зелень , соль , перец , масло оливковое , сок лимона

капуста свежая , морковь , консервированный горошек , репчатый лук , соль , перец черный , батон , редис , яйцо куриное

ржаной хлеб , яйцо , сыр , горчица в зернах

копченый лосось , ржаная тост , льняные семечки

хлеб , яйцо