ужин с ягодами

банан, малины, молоко, гранола

сырая тыква, яйцо, мягкий творог, рисовая мука, фитпарад, клюква сушеная, тыквенное масло

чай черный, шалфей, смородина черная, эхинацея, душица, вода кипяченая, мед, лимон

паста, фарш говяжий, песто соус, пармезан, сливки, соль, перец, мускатный орех, итальянские травы, сухой чеснок, лук, шпинат, микрозелень, голубика, кунжутный соус, масло оливковое

кефир, банан, киви, клюква, смородина, льняные семечки

творог, кэроб, кокосовая стружка, фитпарад, малина, молоко

картофель, приправы, соль, рафинированное масло, нерафинированное масло, квашеная капуста, клюква, сельдь соленая, лук репчатый