Утренний фруктовый смузи - рецепты с фото

49

Утренний бургер без мяса

булочка с кунжутом, яйцо, руккола, сыр плавленный, чесночный соус, перец черный молотый, перец молотый чили, соль

Александра 🫐

50

Утренний омлет

яйца, молоко, куриные сосиски, мука, соль, перец, сверху минимально посыпать укроп

Михаил Лысковский

51

Утренний десерт

какао, сахар, мука, масло сливочное, яйцо, молоко

Нина

52

Утренний ролл

лепешка тортилья, яйцо сырое, сыр, помидор, колбаса, специи, масло растительное

Сергей Гачурин 🏃‍ 🌱🌳

53

Утренний салат

капуста пекинская, салат зеленый, огурчики свежие, помидоры свежие, лук репчатый, петрушка, соль, перец, масло оливковое

Ксения

СБОРНИК

Летние напитки

Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!

Смотреть рецепты и советы

54

Утренний бутерброд (ПП)

хлеб, сыр, тунец, огурец, яйца, соль, уксус, масло оливковое, зелень, лук

Амелия Кучерявая

55

Утренний салат

картофель, помидор, огурец, зелень шпината, салат, руккола, перец красный, семена льна, масло растительное

Elena Yusupova

56

Сандвич утренний

тостовый хлеб, зеленый салат, ветчина, сыр, огурец, кружок помидора, сыр творожный, французская горчица

Alexandra Tumanova

57

Утренний кофе с корицей

кофе молотый "presidentti original", сахар песок, вода, корица

Lena Gorchakova

58

Коктейль утренний

банан, кефир, сахар

Лана

59

Утренний салатик ПП

базилик, салат, шпинат, руккола, помидор, огурец, зернистый творог

Elena Yusupova

60

Идеальный утренний сэндвич

хлеб, яйцо, помидор, сыр, зелень, соль, перец

Sveta Poki 🏃‍♂️