фитнес батончики

тахини , мед , темный шоколад не менее какао , растопленный , орехи , семечки , фрукты , фитнес-хлопья , овсяные хлопья , клюква

хлебцы вафельные , арахисовая паста , шоколад темный

кефир , сахар , сода , масло сливочное , яйца куриные , вафельный батончик kitkat , горький шоколад , мука , сахарная пудра , масло растительное , соль

кефир , сок ананаса , консервированные ананасы , сахар , вафельный батончик kitkat , шоколад горький

банан , яйцо куриное , мука овсяная , мука пшеничная

консервированный тунец , огурец свежий , яблоко зеленое , салат зеленый , горошек зеленый , маслины консер , лимонный сок , масло оливковое , сахар , лук зеленый , перец черный молотый , соль , зелень свежая

кефир , чернослив , изюм , овсяные хлопья , масло растительное , какао порошок

банан , кокосовая стружка , яичный белок

свекла сырая , морковь , чернослив , орех грецкий , масло оливковое , сок лимона , соль , сахар , французская горчица

вода , мякоть тыква , мука , отруби . у меня овсяные отруби , сахар , соль , сухие дрожжи , смесь семян

стручковая фасоль , копченая курица , капуста пекинская , зеленый виноград , соль , масло оливковое

овсяные хлопья быстрого приготовления , орехи , изюм , сухофрукты , какао , кокосовая стружка