All breakfast - рецепты с фото

Салатик из свёклы праздничный 🍅

свекла, морковь, шпинат, сыр фета, яйцо, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический соус

mama.citakitchen

Креветки на шпажках, брокколи и брюссельская капуста на пару 🥦

капуста брюссельская, брокколи, морковь, петрушка, креветки, лимонный сок, бальзамический соус

mama.citakitchen

Канапе 🦐

слабосоленая форель, икра, сыр творожный, тостовый хлеб

mama.citakitchen

Каша из тыквы с пшеном 🍽

тыква, пшено, молоко, морковь, вода, приправы, сыр фета, кунжут черный

mama.citakitchen

Салатик из овощей для идеальной фигуры 🥗

помидор, салатный микс, сыр фета, морковь, яйцо, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический соус, кунжут белый

mama.citakitchen

Овсяная кашка с авокадо и сыром🥑

овсяные хлопья, сыр, авокадо, семена льна

mama.citakitchen

Овощной салатик 🥗

помидор, перец болгарский, морковь, салатный микс, сыр фета, оливки, масло оливковое, лимонный сок, кунжут белый

mama.citakitchen

Кальмар с пюре из брокколи, тыквы и яйцом🥦

кальмар целый, соевый соус, лимонный сок, перец, приправы, чеснок, масло оливковое, пюре из брокколи, пюре из тыквы, сыр, яйцо

mama.citakitchen

Осётр в духовке (ужин дома)🍽

осетр, сок лимона, соевый соус, чеснок, морковь, помидор, лимон, шпинат

mama.citakitchen

Каша из тыквы с пшеном и овощами на пару)🍽

тыква, пшено, молоко, морковь, вода, приправы, брокколи, фасоль, яйцо

mama.citakitchen

Яйцо с креветками и сыром 🦐

яйцо, креветки, морковь, сыр фета, руккола, перец болгарский

mama.citakitchen

Яичница со шпинатом🍳

яйцо, шпинат, помидоры черри, приправы

mama.citakitchen