Завтрак за 5 минут вкусно полезно и сытно - рецепты с фото

Завтрак за 5 минут. Вкусно, полезно и сытно 😋

тигровые креветки, домашний цельнозерновый ржаной творожный хлеб, сыр творожный, авокадо, соль, сок лимона

Майя Абдулаева

Цитрусовый смузи с яблоком и сельдереем

черешков сельдерей, апельсин, сок лимона, сладкое сочное яблоко, молотое имбиря, вода

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

Брускетта с томатами и авокадо

хлеб, хумус, авокадо, томаты черри, вяленые томаты, микрозелень, лимонный сок, соль, перец

Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор

Морские черенки (vongole veraci) в винном соусе

морские черенки в панцирях, бульон, белое сухое, чеснок, масло оливковое, итальянские травы, перец черный молотый, сметана жирная, соль на один воды

ALEX xx ✈🇬🇧🇱🇹

Ленивая овсянка

кефир, чернослив, изюм, мед, корица, грецкий орех, овсянка

Valeria Kuz'micheva

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Любимый ПП завтрак

хлебец, любых какие нравиться . у меня цельнозерновые, половинка авокадо, смотря какое авокадо, помидоры черри, творог мягкий

Виктория Степовенко

Банановые оладьи

спелый банан, рисовая мука, яйца, молоко

Людмила Зверева @zvereva_luydmila

Полезный молочно-фруктовый завтрак #чемпионатмира #россия

овсяных хлопьев, банан, клюква, сливки

Светлана Макаревич

Просто, полезно и вкусно

хлеб, авокадо, вяленые помидоры

ksyusha_ts

Невероятно! Сочная куриная грудка за 5 минут без масла. Очень вкусно, быстро и главное полезно!

грудка куриная, специи, масло, пергаментные

Екатерина Овчинникова

Яичница с помидором и болгарским перцем на завтрак

яйцо куриное, сливки, перец болгарский, масло сливочное, соль

Виктория

🍑 ПП Завтрак Лаваш с бананом и персиком

лаваш, банан, персик, арахисовая паста, крем-сыр, сгущенка, тыквенные семечки

Ольга Ragaza