Стандартный
Премиум поиск
Кокосаны
яичный белок, кокосовая стружка, сахар, ванилин

Екатерина Шведова 💜

Наливная пицца 🍕
Для теста:, яйцо, мука из овсяных отрубей, молоко, разрыхлитель, ветчина, лук, сыр легкого, брынзы, огурчик соленый, помидорк, соль, итальянские травы

Ирина Холодова💃

Овсяноблин (один из вариантов)
яйца, вода, молотый геркулес, тертый сыр

Татьяна Алф.🌳

Творог с зелёным чаем матча
мягкий творог, порошок чая матча, несладкая кокосовая стружка, малины, сахзам, сироп, мёд на выбор

Елизавета Куракина

Жареная овсянка
геркулес, яйца куриные, арахис, сыр

Ольга_консультант_по_питанию 🏃♂️


КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Полезная гречка
кефир любого, крупа гречневой

Наталья Пушкарева 📷📸

Треугольничек с творогом
лаваш без дрожжевой, творог, помидор, зелень, соль

Юлия

Куриный пирог
куриное филе, яйцо, клетчатки, помидор, перец болгарский, сыр, соль, специи

Ольга_консультант_по_питанию 🏃♂️

Рисовый пудинг с сезонными фруктами
Рис (у меня черный):, молоко, подсластитель, яйцо, фрукты, орехи, греческий йогурт, пряность

Маргарита

Овсяноблин
яйца, молоко, овсяная мука, соль

Guzeliya

Ленивая ватрушка
Начинка:, творог, белый йогурт, яйца, ванилин, Тесто:, мука овсяная, масло сливочное, сахар, миндаль

pp_body_tali

Также ищут:
Яичный рулет с салатом "Капрезе"
яйцо, молоко, домашний осетинский сыр, помидор, зелень

Наталия Григорова
