avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рисовый пудинг с сезонными фруктами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рисовый пудинг с сезонными фруктами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маргарита
Пудинг из риса - отличный завтрак, а пудинг из черного риса - отличный + полезный...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
42 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рис (у меня черный): 50 г
  • Молоко 100 мл
  • Подсластитель
  • Яйцо 1 шт.
  • Фрукты
  • Орешки
  • Греческий йогурт
  • Пряности

Шаги приготовления

43
человека планируют готовить
1
Рис (по желанию) замочить на ночь, отварить до мягкости на молоке, добавить подсластитель •Взбить готовый горячий рис погружным блендером, добавить яйцо и отправить на плиту еще минуты на 3, постоянно помешивать ☝🏻У вас должна получиться заварная рисовая масса
2
🍐Для фруктового слоя: Груша + персик + мускатный орех
3
🍐Дополнения к каше: Греческий йогурт + миндаль
4
🍐Выложить рисовую массу, наверх положить греческий йогурт, взбитые фрукты, присыпать орешками Приятного аппетита!😘
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями