Стандартный
Премиум поиск
Меню на сутки 1500 калорий
каша злаков, яичный белок, ягода, овощной салат, помидор, огурец, салат айсберг, перец болгарский, лук красный, клетчатка, груша, йогурт до, тунец замороженный заменить на другую рыбу, гречка, овощи на пару, кабачок, брокколи, капуста цветная, сырники, творог в брикете до, манки, мука, яичный желток, подсластитель, тунец на пару

Евдокия Астанкулова

Овсяноблин мультизлаковый с куриным филе, Огурцом, салатом
яйца, соль, каша злаков, филе отварное, салат, огурец, зелень

елена шихмагомедова🏃♂️

Вкусняшка, когда осталась кашка
каша злаков готовая, яйца куриные, сахар, если каша была не сладкая, манная крупа, мороженные ягоды, малина, клубника, черная смородина

Екатерина Сподаренко 🌳

Домашние конфеты 🍬 из сухофруктов 🍑
курага, чернослив, изюм, каша « 5 злаков

Ольга Никитина, редактор Овкусе✅

Гречка по-купечески с 🦃
индейка, гречка, вода, лук, морковь, чеснок, укроп, сыр, соль, специи

Кухонная Лентяйка
