летний быстрый перекус

лаваш , яйца , огурец , помидор , сыр

готовый лаваш , майонез , горчица , ассорти из свежей зелени

палочки крабовые , огурец , отварные яйца , лук зеленый , греческий йогурт , зернистая горчица , масло оливковое , соль , перец

огурец , морковь , редис , сладкая кукуруза , майонез , лук зеленый , укроп , петрушка , соль , листы шпината

листы зеленого салата , помидоры , огурцы , лук , соль , перед , подсолнечное масло

творог обезжиренный , сметана , ягода , зелень , мед

клубника , шоколад горький , рикотта , сметана , молоко , сахар , бисквитный корж

яйцо , сахар , масло сливочное , разрыхлитель , мука , фрукты

шпинат , руккола , помидор , огурец , кукуруза консервированная , соль , перец , масло оливковое , бальзамический уксус

мука , молодой кабачок , подсолнечное масло , соль , помидор , сметана , чеснок

куриная голень , вода , лук репчатый , морковь , кабачок , помидор , листья , стебли свёклы , чеснок , сельдерей , укроп , смесь перцев , хмели-сунели , кориандр , соль

хлеб , ржаная , лучше черствый , масло растительное , помидоры спелые , чеснок , базилик , соль