паста из бобов и кунжута

вареные бобы , кунжут , чеснок , масло растительное , кипяченая вода , укроп свежий , горький молотый перец , соль , сахар

капуста цветная , лук репчатый , чеснок , лук шалот , лук-порей , кокосовое молоко , овощной бульон , лайм , лемонграс , рапсовое масло , имбирь , сахар , пармезан , филе палтуса , семена кунжута , лимон , жёлтая паста карри , шпинат

цельнозерновая мука , яйцо , масло оливковое , вода , соль , томатная паста , сметана , помидоры , сыр сулугуни , смесь прованская трав , семена кунжута

спелые бананы , яйца , нутовая мука , гречневая мука , какао порошок , финиковая паста , масло оливковое , кокосовое масло , орехи , урбёч из какао бобов

фунчоза , краснокочанная капуста , красный лук , перец сладкий , чеснок , имбирь , перец чили , соевый соус , паста из бобов , кунжутное масло , кунжут , лук зеленый , кинза , курица , сушеная паприка , сушеные хлопья чили , сушеные томаты , кужут , соус терияки , масло растительное

бобы , вода , масло оливковое , чеснок , кунжут , соль , перец черный

цельнозернрва пшеничная мука , кефир , масло оливковое , сода , соль , семечки , кунжут , брынза , авокадо , сок лимона , чеснок , перец , помидор

банан , авокадо , какао , подсластитель лучше мёд

авокадо , сыр творожный , лимонный сок

кабачок , морковь , лук репчатый , плавленый сырок , чеснок , перец черный , соль , зелень , масло растительное

креветки , спаржа зеленая , кабачок , морковь , лук репчатый , чеснок , помидоры , томатная паста , порошок паприки , порошок чили , соль , перец , масло оливковое , кинзы

крабовое мясо , масло оливковое , перец черный молотый , соевый соус , кунжут , чеснок , имбирь , паста из каракатицы