Пп с морепродуктами - рецепты с фото

93 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
37
Слоёный ужин с морепродуктами и баклажанами
кальмары, мидии, грудка куриная, рис, баклажаны, кабачки, перец сладкий, лук репчатый, чеснок, протертая мякоть томатов, соль, специи, сыр твердый, масло оливковое
recipe-author-avatar
Galina_Tarn
Слоёный ужин с морепродуктами и баклажанами
38
Салат с авокадо, морепродуктами и грейпфрутом
листы салата, креветки, мидии, авокадо, грейпфрут, сладкая горчица, винный уксус, грейпфрутовый сок, базилик, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Инна
Салат с авокадо, морепродуктами и грейпфрутом
39
Морепродукты 🦞 в кокосовом соусе
кокосовое масло, чеснок, замороженные морепродукты, кокосовое молоко, кунжут, соевый соус, специи, перец
recipe-author-avatar
Lenok@fishfish20_12
Морепродукты 🦞 в кокосовом соусе
40
Летний салатик с морепродуктами и рукколой 🥗🐙🦑🦐🦀
руккола, коктейль из морепродуктов в рассоле, сок лимона, соевый соус, помидорка черри
recipe-author-avatar
Анна
Летний салатик с морепродуктами и рукколой 🥗🐙🦑🦐🦀
41
Салат с морепродуктами
листы салата, помидор, ассорти морское, сыр твердый, соевый соус, масло оливковое
recipe-author-avatar
Юрий Балуев
Салат с морепродуктами
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
42
Салат с маринованными морепродуктами и горчичной заправкой
микс морепродуктов в соусе, свежий огурец, соевые пророщенные ростки, айсберг, молодой шпинат, заправка, французская горчица, уксус винный красный, мед, масло оливковое, соль, перец
recipe-author-avatar
Надежда 🌳
Салат с маринованными морепродуктами и горчичной заправкой
43
Быстрый ужин ПП
морепродукты, соль, перец, чеснок, масло растительное, зелень, овощи
recipe-author-avatar
Кристина
Быстрый ужин ПП
44
Яичная лапша с морепродуктами
яичная лапша, мидии, кальмары, креветки, мякоть томатов, соевый соус, масло сливочное, лук, чеснок, базилик, перец чили
recipe-author-avatar
Ирина Мартьянова
Яичная лапша с морепродуктами
45
Овощное рагу пп с куриной грудкой
баклажан, кабачок, грудка куриная, перец болгарский, лук, грибы, дыня, соль, перец, специи
recipe-author-avatar
Виктория Ковдря
Овощное рагу пп с куриной грудкой
46
Пюре из кабачков с морепродуктами
кабачок, руккола, помидоры черри, кальмар, креветки, соль, перец, перец красный, сухарики, петрушка, чеснок, лимон
recipe-author-avatar
Оксана «Resepti_ot_ksu”
Пюре из кабачков с морепродуктами
47
Рис с морепродуктами
рис, лук-порей, морской коктейль, соль, специи, масло сливочное
recipe-author-avatar
Анастасия Микулич
Рис с морепродуктами
48
Итальянская закуска #Bruschetta 🇮🇹 #пп
пара ломтей бездрожжевого хлеба, чеснок, масло оливковое, помидор, базилик
recipe-author-avatar
@martynoff_me
Итальянская закуска #Bruschetta 🇮🇹 #пп

Пп с морепродуктами

Морепродукты — это идеальный выбор для тех, кто следит за фигурой и придерживается принципов правильного питания (ПП). Блюда с морепродуктами не только низкокалорийны, но и богаты белком, йодом, омега-3 кислотами и другими ценными микроэлементами. Они легко усваиваются, дарят чувство сытости и при этом не оставляют тяжести в желудке. Включите в свой рацион креветки, мидии, кальмары или осьминога — и вы откроете для себя мир изысканных и полезных вкусов. Морепродукты прекрасно сочетаются с овощами, зеленью, цитрусовыми и легкими соусами, что позволяет создавать разнообразные и аппетитные блюда. Попробуйте нежные салаты с креветками, ароматные пасты с мидиями или пикантные закуски с кальмарами — каждый вариант порадует ваши вкусовые рецепторы и поддержит баланс КБЖУ. Готовить морепродукты просто и быстро, что делает их отличным выбором для будничных ужинов или полезных перекусов. А если вы хотите удивить гостей, подайте изысканные коктейли из морепродуктов или запеченные в духовке мидии с травами — такие блюда выглядят эффектно и подходят даже для праздничного стола. Откройте для себя лёгкость и пользу морских деликатесов! Готовьте с удовольствием, экспериментируйте с сочетаниями и наслаждайтесь вкусом здоровой пищи. Морепродукты — это не только вкусно, но и очень полезно для вашего организма!