2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Легкий салат с морепродуктами
Рецепт с фото пошаговый
Автор March
Этот салат достаточно лёгкий и полезный, прекрасный перекус или простой и быстрый ужин...
15 мин
1 порция
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
11 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
51 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Айсберг 50 г
- Морепродукты 100 г
- Сыр не жирный 2 ломт.
- Часть авокадо 1/4
- Томаты черри 5 шт.
- Лимонный сок
- Оливковое масло
- Чеснок сушеный
- Прованские травы
- Соль
Шаги приготовления
27
человек планируют готовить
1
Намерзаем айсберг соломкой среднего размера, выкладываем в широкую тарелку.
2
Берём морепродукты (у меня микс в заливке от Санта бремор), выкладываем на айсберг.
3
Берём четвёртую часть авокадо, избавляемся от кожуры, и нарезаем мякоть авокадо на небольшие кусочки. Слегка солим и выкладываем на морепродукты.
4
Томаты Черри разрезаем пополам, немного солим, выкладываем на авокадо.
5
Сыр нарезаем кубиками, выкладываем в тарелку.
6
Заправляем одной- двумя столовыми ложками оливкового масла.
7
Сбрызгиваем чуть-чуть лимонным соком.
8
Посыпаем сушеным чесноком и прованскими травами. Приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98674
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
