салат быстрый перекус

яйцо , помидор , огурец , сыр твердый , сметана , соль

круглые лаваши , отварная курятина , помидоры черри , свежие огурчики , плавленный сырок , салат , майонез , масло растительное , соль , специи

яйца куриные , помидоры , авокадо , тунец в собственном соку , ялтинский лук , масло оливковое , лимонный сок , зелень , соль перец

колбаса вареная , маринованные огурчики , зеленый горошек , яйца , майонез , зелень , соль

тунец в собственном соку , огурец , яйцо вареное , лук зеленый , горошек зеленый , сыр слайсер , сметана , соль

лаваш , моцарелла , помидоры , листовой салат , кетчуп , майонез , салат из морской капусты , колбаса докторская

капуста , морковь , свекла сырая , огурец , зелень , лимонный сок , сахар , соль , перец

листы салата , листы шпината , черри помидоры , маслины , масло оливковое , соль

грудка куриная , огурец свежий , помидор , фасоль красная консервированная , зелень укропа , соль , сметана , или просто делайте все ингредиенты в равных пропорциях

морковь , спаржа по-корейски , ветчина из индейки , маслины , майонез

помидоры , кукуруза , колбаса копченая , лук репчатый

капуста , помидор , лук зеленый , майонез , соль