avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Очень вкусный и низкокалорийный салат для перекуса
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Очень вкусный и низкокалорийный салат для перекуса

Рецепт с фото пошаговый

Автор Kat Grim
Очень сытный, вкусный, низкокалорийный салатик! Подходит под каждый приём пищи❤️🌸.
15 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
53
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рукколы 25 г
  • Мангольда 25 г
  • Мизуны 25 г
  • Помидоров 90 г
  • Огурцов 55 г
  • Варёное яйцо 1

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Все хорошо промыть, просушить и можно все смешивать в салатик! Можно сделать нарезку произвольной, можно как у меня. Можно сбрызнуть оливковым маслом.
2
Мой Инстаграм: ekaterina.poetry
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями