Сладкая кукуруза - рецепты с фото

396 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зелёный луг
курица жареная, яйцо варенье, сырок плавл, капуста пекинская, кукуруза сладкая, чеснок, соль, перец, майонез, зелень
recipe-author-avatar
Светлана Антонова🌳
Зелёный луг
award-icon award-icon award-icon award-icon
Крабовый салат с сухариками
палочки крабовые, куриные яйца, сладкая кукуруза, сыр твердый, сухарики, майонез
recipe-author-avatar
Камилла Парпиева
Крабовый салат с сухариками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Праздничный салат "Колбасный рай"
вареная колбаса, вареных куриные яйца, сладкая кукуруза, майонез
recipe-author-avatar
Камилла Парпиева
Праздничный салат "Колбасный рай"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бюджетное новогоднее меню одинокого мужчины
скрученные в рулет крабовых палочек, капуста пекинская, сладкая кукуруза "bonduelle", отварное куриное яйцо, перец черный молотый, соль, майонез, фира курица без кожи, сметана, мука, крахмал, замороженные опята, маслята, голландский сыр, прованские травы, не луковица, фарш говяжий, черствый белый хлеб, лук, тертое на терке сыра, ингредиенты по умолчанию
recipe-author-avatar
Валерий Липатов
Бюджетное новогоднее меню одинокого мужчины
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с красной фасолью, сладкой кукурузой и сухариками
красная фасоль в собственном соку, сладкая кукуруза, сухарики
recipe-author-avatar
Марина
Салат с красной фасолью, сладкой кукурузой и сухариками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с сухариками
фасоль, морковь, сладкая кукуруза, сухарики, соль, майонез
recipe-author-avatar
Diana
Салат с сухариками
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат из крабовых палочек, риса и ананаса
рис, кукуруза сладкая консервированая, яйцо, палочки крабовые, сыр, укроп, соль, майонез, ананасы консервированные
recipe-author-avatar
Натали Тихон
Салат из крабовых палочек, риса и ананаса
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тарталетки 🎄
листы салата, тарталетки, консервированный тунец, сыр сливочный, консервированная сладкая кукуруза, зелень
recipe-author-avatar
Юлия Беляева
Тарталетки 🎄
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с крабовыми палочками «Шарм»
яйца, лук красный, яблоко, палочки крабовые, сладкая кукуруза, майонез, клюква
recipe-author-avatar
Лукошко Рецептов
Салат с крабовыми палочками «Шарм»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат "Раз, два, три, четыре"
палочки крабовые, огурец, кукуруза сладкая, майонез
recipe-author-avatar
Халида Абузарова🥰
Салат "Раз, два, три, четыре"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат с крабовыми палочками 🥗🥰
палочки крабовые, яйца вареные, огурец, кукуруза сладкая, рис вареный, майонез
recipe-author-avatar
Халида Абузарова🥰
Салат с крабовыми палочками 🥗🥰
award-icon award-icon award-icon award-icon
Кесадилья, просто бомба!!!💣💣💣
лаваш, курочка что есть, сыр, томаты, майонез, кетчуп, сладкая кукуруза, лук репчатый
recipe-author-avatar
Марина @marina.ishakova
Кесадилья, просто бомба!!!💣💣💣

Рецепты со сладкой кукурузой. Вкусные блюда на каждый день и на праздник

Сладкая кукуруза – это настоящий подарок лета, овощ, который способен порадовать своим нежным вкусом и богатым составом полезных веществ. Ее сладкие зерна, наполненные соком, – прекрасный источник витаминов и минералов. Сладкая кукуруза – это разновидность кукурузы, отличающаяся высоким содержанием сахара в зернах. Именно это придает ей характерную сладость и сочность. Существуют различные сорта сладкой кукурузы, которые отличаются: Цветом зерен: От ярко-желтого до белого, кремового или даже красноватого. Цвет не влияет на вкусовые качества, а скорее на содержание отдельных питательных веществ. Размером початков: Початки могут быть как небольшими, так и очень крупными, что влияет на количество зерен. Вкус сладкой кукурузы: Сладость: Основная вкусовая характеристика – это интенсивное содержание сахара, которое делает зерна сочными и сладкими. Сочность: Зерна наполнены соком, который придает им нежную текстуру и тающий во рту вкус. Нежность: Мякоть зерен нежная и легко пережевывается, особенно у молодых початков. Сладкая кукуруза – это не только вкусный, но и полезный продукт: Витамины: Богата витаминами А, С, В1, В2, В5, В6 и РР. Эти витамины играют важную роль в поддержании иммунитета, зрения, здоровья нервной системы и обмена веществ. Минералы: Содержит магний, калий, фосфор, железо, цинк. Эти минералы необходимы для нормального функционирования организма, включая работу сердца, мышц, костей и нервной системы. Клетчатка: Высокое содержание клетчатки способствует нормализации пищеварения и предотвращает запоры. Антиоксиданты: Сладкая кукуруза содержит антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Фитонциды: Обладает фитонцидами, которые обладают антимикробными свойствами. Сладкая кукуруза – универсальный продукт, который используется в различных блюдах: Варка: Самый простой и распространенный способ приготовления – это варка. Запеченный в початках в соленой воде сохраняет максимальную сочность и сладость. Запекание: Запеченная сладкая кукуруза приобретает легкую карамелизацию, усиливая ее сладкий вкус. Можно запекать как целые початки, так и зерна. Приготовление на гриле: Гриль придает кукурузе приятный аромат дымка и слегка поджаристую корочку. Добавление в салаты: Сладкие зерна кукурузы прекрасно дополняют салаты из свежих овощей и фруктов. Супы и рагу: Кукуруза может быть использована в качестве ингредиента в супах, рагу и других горячих блюдах. Гарниры: Отварная или запеченная кукуруза – идеальный гарнир к мясу, рыбе или птице. Заморозка: Зерна сладкой кукурузы отлично поддаются заморозке, сохраняя при этом свои вкусовые качества. Закуски: Сладкая кукуруза может быть использована для приготовления различных закусок, например, салаты, крем-супы, начинки для пирожков. Советы по приготовлению: Выбор кукурузы: Выбирайте молодые початки с сочными, полными зернами. Оболочка должна быть ярко-зеленой, а зерна – немного выпирать из нее. Очистка: Очищайте кукурузу непосредственно перед приготовлением, чтобы сохранить ее свежесть. Время приготовления: Время варки сладкой кукурузы зависит от размера початков, обычно от 5 до 15 минут. Сохранение вкуса: Для сохранения вкуса и сочности кукурузы, не переваривайте ее. Эксперименты: Не бойтесь экспериментировать с различными способами приготовления и сочетаниями сладкой кукурузы с другими продуктами. Сладкая кукуруза – это не просто овощ, это символ лета, радости и вкуснейшей еды. Ее универсальность и полезные свойства делают ее желанным гостем на любом столе. Попробуйте различные способы приготовления и насладитесь ее неповторимым сладким вкусом!