Соба с овощами и соевым мясом - рецепты с фото

88 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Прочитать о новинке

Соба с овощами и курицей

собы, филе куриное, репчатый лук, кабачки, морковь, горошек, кукурузы, соль, специи, масло растительное, соус барбекю, соевый соус, сахар, лук зеленый

Анастасия Мурадова 🥑

Лапша Соба с овощами и курицей

лапша, морковь, лук, перец болгарский, огурец, куриное филе, соевый соус, масло растительное

Офелья

Гречневая соба с овощами и свининой

лапша, свинина, морковь, перец, лук, чеснок, масло растительное, соевый соус, вода, крахмал, соль

Анастасия Гуличева

Соба с овощами и говядиной 🍜

соба, говядина, чеснок, лук, морковь, зеленая фасоль, соль, специи, соевый соус

Katerina🧀

🍜Лапша соба с овощами и сердечками индейки в ВОКе

упак, гречневая лапша соб, сердечки индейки, перец болгарский трёй цветов, лук репчатыи, морковь, зел, лук пореи, имбирь, чеснок, сельдерей черешковыи, кабачок, огурец свежии, перец чили, масло растительное, соевый соус, вода, сахар коричневыи, крахмал кукурузныи, перец чёрный молотый по-вкусу, перец красный молотый по-вкусу, соль, кунжутные семечки

Оксана

🍜Лапша соба с овощами и сердечками индейки в ВОКе

Соба с овощами и говядиной

соба, говядина, перец красный, морковь, чеснок, кунжутное масло, соевый соус, кунжут

Лина Джамалдинова

Соба с овощами и курицей

собы, куриное филе, чеснок, лук, морковь, перец болгарский, соль, масло растительное, соевый соус, кунжут

Анастасия

Соба с овощами и курицей в соусе терияке

филе курицы, гречневая лапша, морковь, стручковая фасоль, рисовый уксус, соевый соус, соль, перец, соус терияке

Екатерина Борисова

Соба с овощами и курицей в соусе терияке

WOK Лапша Соба с овощами и говядиной

говядина, лапша соба, морковь, перец красный, перец желтый, капуста пекинская, лук красный, чеснок, соевый соус, соус терияки, масло растительное, бальзамический уксус, имбирь, соль, перец черный молотый, зелень свежая, бадьян, лавровый лист, мед, кунжутное масло, белый кунжут

chef Sasha

Удон, или соба с индейкой и овощами

филе индейки, морковь, лук репчатый, перец болгарский, белок-я капуста, соевый соус, шампиньоны, крахмал, корень имбиря, перец острый, чеснок

Георгий

Соба с курицей и овощами

филе курицы, морковь, лук репчатый, перец, масло растительное, соевый соус, соус терияки, сахар, имбирь, лапша соба

Ирина Фаткулина

Также ищут:

Соба с курицей и овощами

куриное филе, соевый соус, уксус, лук репчатый, морковь, перец болгарский, чеснок, соба, масло, кунжут, лук зеленый

Светлана @chef_pandos

Дальше

1 2 3 4 ... 8

Соба с овощами и соевым мясом

Соба с овощами и соевым мясом — это идеальное блюдо для тех, кто ценит баланс вкуса, пользы и легкости. Тонкая гречневая лапша соба, родом из Японии, в сочетании с сочным соевым мясом и свежими овощами создает гармоничный ансамбль, который покорит даже самых взыскательных гурманов. Это блюдо станет отличным выбором для любителей азиатской кухни, вегетарианцев и всех, кто следит за своим питанием. Соба традиционно готовится из гречневой муки, что придает ей особый вкус и полезные свойства. В сочетании с соевым мясом, богатым белком, и яркими овощами — например, морковью, перцем и брокколи — это блюдо превращается в настоящий витаминный взрыв. Легкий, но сытный обед или ужин с собой подойдет для будних дней и станет изысканным вариантом для званого ужина. Подавать собу с овощами и соевым мясом можно как горячей, так и охлажденной, добавив пикантный соус на основе соевого соуса, кунжутного масла и имбиря. Такое блюдо не только порадует вкусом, но и украсит ваш стол своими яркими красками. Попробуйте приготовить эту вариацию японской классики — и вы откроете для себя новый уровень гастрономического удовольствия!