Филе тилапии по царски - рецепты с фото

13

Тилапия в кляре

филе тилапии, яйцо, вода, мука, разрыхлитель, соль, перец черный молотый, зелень, подсолнечное масло

Елена

14

Тилапия 🐡

филе тилапии, специи, соль, перец, масло оливковое, лимон, сметана, зелень, грибы, лук

Света Сенина

15

Том Ям ленивый вариант

паста, вода, аргентинские креветки, филе тилапии, шампиньоны, лук, кинзы, имбирь размером на см, острая паприка, сухое кокосовое молоко, сок, рисовый уксус, сахар

Алексуткина Ольга

16

Филе тилапии в духовке с морковью

филе тилапии, морковь, сметана, специи, соль, перец

Наталья

17

Филе тилапии

филе тилапии, масло оливковое, лук, сок лимона, соль

Инга

18

Жареное филе тилапии

филе тилапии, яйцо, панировочные сухари, молоко, масло растительное, соль, перец

Olga Vaityuk

19

Филе тилапии в панировке из муки

филе тилапии, соль, перец, сок лимона, яйца, мука, подсолнечное масло

Надежда Ульянова

20

Филе Тилапии жареное

филе тилапии, соль, перец, паприка, чеснок гранулированный, куркума, масло оливковое

ирина

21

Филе тиляпии в фольге

филе тиляпии, соль, перец, приправы

🌸 Таша 🌸 🌳 ✈️

22

Низкокалорийный ужин. Филе тилапии а на гарнир, стручковая фасоль и киноа

филе тилапии, стручковая фасоль, помидоры черри, киноа, розовая соль, приправы, перец острый, пергаментная бумага

Майя Абдулаева

23

Филе Тилапии с замороженными овощами

тилапии, овощи, майонез, сыр твердый, чеснок

Алёна *****

24

Филе тилапии в луковом кляре

филе тилапии, яйца, лук, соль, перец красный, масло растительное, мука, молоко

Елена Адамчук🌱🌳