белковый хлеб

грудка куриная , яйца

кальмары чищеные , яйцо , сметана , горчица , зелень , припевы

кальмары свежие , огурец , яйца , йогурт греческий , зелень , соль

грудка , яйца , молоко , сыр , специи , масло растительное

яйца , молоко , помидор , перец болгарский

яичный белок , сахар , сок лимона

фасоль , грибы шампиньоны , репчатый лук , зелень

яичный белок , соль

творог зернистый , молоко , банан , киви , подсластитель

грудка куриная , яйца , консервированная фасоль , шампиньоны нарезанные консервированные , йогурт натуральный

паприка вареная , брокколи отварные , яйца куриные

банан , молоко , овсянка , клетчатка , творог , мед , корица