бутерброд с авокадо кулинарныймарафон

тостовый хлеб , авокадо обязательно мягкое , форель , соус арабьята , сыр творожный , помидор , яйцо пашот , соль , перец , сухой чеснок

нори , рис , красная рыба , авокадо , кунжутный соус

ржаной хлеб , авокадо , шампиньоны обжаренные с луком , помидор , микрозелень , хлопья чили , соль , масло оливковое

лосось слабосоленый , авокадо , яйца вареные , огурцы свж , лук красный , капуста пекинская , майонез , хлеб , соль

тостовый хлеб , сыр творожный , шпинат , огурец , авокадо , яйцо , черри , перец черный

яйцо , руккола , французская горчица с зернами , хлеб , авокадо , кедровые орехи

отваренный рис , лосось , огурец , авокадо , сыр сливочный , нори

хлеб , авокадо , соль , чеснок , яйцо , зелень , масло растительное

хлеб цельнозерновой , авокадо , сыр , шпинат , помидоры огурцы свежие

белый хлеб , сыр творожный , авокадо , слабосоленая рыбка

цельнозерновый хлеб , авокадо , соус песто , огурец , салат , семечки кунжут , лен , подсолнечник с тыквой

яйцо , авокадо , листы салата , тост