быстрый завтрак брускетта с яйцом

хлебцы , помидор , сыр , чеснок

яйца , кефир , пармезан , петрушка , лук зеленый , соль , перец

слабосоленая сельдь , лук , плавленый сырок , отварные яйца , морковь , масло сливочное , соль , перец , яблоко , петрушка

сыр кубиками , колбаса , маслины , яйца , сахар , соль , сыр твердый , молоко , масло растительное , просеянная мука , разрыхлитель

яйцо , мука , масло растительное , сахар , кефир , разрыхлитель , орех грецкий , шоколад , сахарная пудра , сметана , сироп из любого варенья

хлеб , сыр творожный , помидор , мясо курицы

булочки , ветчина , сыр твердый , яйца , количеству булочек , масло растительное

овсяные хлопья , замороженные ягоды , финики , арахисовая паста , маложирный йогурт , семена чиа , корица , специи

мягкий творог , хлебцы dr . corner , фрукты

1 ст. кефира , 1 шт. яйцо , 1 ст. муки , 0,5 ст. кипяток , 0,5 ч. л. сода , 2 ст. л. растительное масло , 1 ст. л. сахара , Щепотка соли

овсяные отруби , кукурузный крахмал , морковь , яйцо , молоко , разрыхлитель , подсластитель , ванилин , мягкий творог , банан , темный шоколад

морковь , кабачки , томатная паста , лук , чеснок