быстрый и полезный салатик

домашний творог , свежее яйцо , большое яблоко , щепоточко соль , корицы , овсянка , сушеная клюква , порошок сухих кокосовых сливок , коричневый сахар , ягода , масло сливочное

кефир , семена чиа , протеиновые мюсли , брусничный джем

яйца , помидор , грибочки шампиньоны , шпинат , сыр твердый , масло оливковое , соль

куриные сердечки , рис , сливки , овощная смесь , мука , соль , перец , приправы

йогурт , овсянка , мед , вяленые бананы , растопленный шоколад , малиновая карамель

перец болгарский , яйцо , соль , перец черный , сыр , лук зеленый

качана капуста , панировочные сухари , яйцо , чеснок , соль , перец , масло подсолнечное

клубника , сахар

кабачок молодой , шампиньоны , соль

хребты лосося , картофель , рис , соль , специи , лимон

авокадо , огурец , помидор , салат айсберг , грудка куриная , сыр пармезан , соевый соус

банан спелый , домашний сыр "филадельфия" , какао-порошок , ваниль , орех грецкий , сушеный . клюквы , рисовый хлебец