avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Закусочный салат из кальмаров 🐙
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Закусочный салат из кальмаров 🐙

Рецепт с фото пошаговый

Автор Sasha Maximkina
Лëгкий и быстрый в приготовлении салатик. Очень полезный и вкусный. #кальмары...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
176 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмары 300-400 г
  • Рассол:
  • Вода 1 л
  • Соль 1 щеп.
  • Лавровый лист, перец горошком
  • Соус:
  • Чеснок через пресс 1-2 зуб.
  • Петрушка свежая пучок мелко порубить
  • Оливковое масло 50 мл
  • Сок 1/2 лимона
  • Сахар 1/3 ч. л.
  • Соль, молотый чрный перец по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Кальмары помыть, снять плëнку и убрать внутренности.
2
В кастрюлю налить 1 л. воды и поставить на нагрев. Добавить соль, лавровый лист, несколько горошин перца и по желанию немного приправы для рыбы.
3
Когда рассол закипит, опустить кальмары и варить 1 минуту с момента закипания. Затем снять с плиты, закрыть крышкой и оставить на 10 минут.
4
Приготовить соус: соединить все ингредиенты и хорошо перемешать.
5
Кальмары быстро нарезать соломкой и пока они тëплые, залить приготовленным соусом и перемешать. Оставить на 10-15 минут пропитаться.
6
Наш салат готов! Приятного аппетита🤗.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3