веган крабовый салат

кускус , розовые помидорки , среднеплодный огурчик , перец болгарский , зелень , семена чиа , лен , чеснок , имбирь

красная чечевица , сверток гречневый лапши , семена чиа , лен , карри , кисло-сладкие соусы

гнездо , красная чечевица , семена чиа , лен , карри , кисло-сладкие соусы

соевое молоко alpro , каши , какао золотое знак

розовые помидорки , среднеплодный огурец , перец болгарский , зелень , специи , семен , карри , кисло-сладкие соусы

кускус , семена чиа , лен , майонез

сверток гречневый лапши , кускус , семена чиа , лен , карри , кисло-сладкие соусы

сверток гречневый лапши , чечевицы , семена чиа , семена льна , соус карри , кисло-сладкий

овсянка , семена чиа , семена льна , апельсинки

одно гнездо , белая фасоль в томатном соусе

мука я использовала цельнозерновую пшеничную , подсолнечное масло , вода , разрыхлитель , подсластитель , я использовала сироп из проростка ячменя , соль , кунжут , кокосовая стружка

кокосовое масло , кэроб я использовала обжаренный , не обжаренный , изюм , клюква , орех грецкий , чиа , сахар