веган крабовый салат

рис , специи , семен , копченый тоф от соймик

булгур , урбёч , шампиньоны , опята , брокколи , красный лук , специи

шампиньоны , опята , красный лук , брокколи , специи , лапша-гнездо

макароны , красный лук , красная чечевица , карри , другие специи

макароны из твердых сортов пшеницы , брокколи , красный лук , шампиньоны , опята , специи

зеленая чечевица , рис , зелень , соус карри , сацебель

малина , подсластитель , псиллиум

овсяных хлопьев , молоко побольше , смотрим на консистенцию , кэроб , растительное молоко , кукурузный крахмал , либо агар-агар , подсластитель на ваш вкус , ванилин

кукурузная крупа , кипяток , кокосовое молоко , рисовая мука , кокосовая стружка , масло растительное , подсластитель , лимон , разрыхлитель , псиллиум , кукурузный крахмал , тростниковый сахар либо людой подсластитель . у меня был сироп агавы , цедра лимона

семена чиа , мак , каша злака

булгур , чечевицы , картофель , сухой чеснок , красная паприка , карри , семена льна

кускус , лапша-гнездо