веселый полезный завтрак

ветчина говяжья , яйца , перец болгарский , помидор , баклажан , кукуруза , огурец , соль , масло подсолнечное

рис , помидор , огурец , морковь , сыр , хлеб , куркума , сок свеклы , зелень , изюм

картофель , морковь , репчатый лук , капуста , курица , соль , перец

колбаса , маринованные грибы , сыр твердый , свежий помидор , картофель , яйца , майонез , маслины , соль

творог , сметана , сахар , цедра апельсина , какао , банан , семена льна

кефир , вино красное сухое , бананы , варенье , цедра апельсина , геркулес , какао "несквик" , мята

творог , зелень , соль

кальмар , форель , яйцо , майонез , сыр твердый , икра

овсяная крупа , молоко , соль , сахар , яблоко , тостер хлеб , ягодки черная смородина

клубника , кленовый сироп , агар-агар

яйца , лук зеленый , огурец свежий

готовила на полторы порции . напишу на одну , Бисквит: , мука , сахар , какао , соль , сода , разрыхлитель , ванилин , яйца , молоко , масло растительное , масло сливочное , уксус , Крем: , сметана , сахарная пудра , ваниль , Крем для украшения: , белково заварная , Крем на безе: , белок , лим . кислоты