витаминный салат с крабами

помидор, огурец, зелень салата, редис, лук, зелень пророщённого подсолнечника, пшеница, масло растительное

капуста белокочанная, морковь, яблоко кислое, петрушка, укроп, масло оливковое, уксус яблочный, соль, сахар

капуста белокочанная, морковь, лук, зелень, уксус, масло растительное, соль, семена льна, семечки тыква

варенная свекла, яблоко, орех грецкий, лимонный сок, зелень, чеснок, масло оливковое

салат, помидор, редис, лук зеленый, укроп, соль, перец, масло оливковое

молодая капуста, помидоры черри, перец болгарский, длинноплодный огурец, зелень петрушки, укроп либо др . зелень, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец, др . специи, сахар

зерненый творог, сельдерей, большое зеленое яблоко

огурец, помидор, красный лук, перец болгарский, редис, нежирная сметана

капуста белокочанная, паприка, морковь, лук, готовая заправка, масло растительное, соль, уксус

капуста . все зависит от того, сколько вы персоны планируете накормить, морковь, огурец, томат . опять же половина, но вы можете, целый заточить - хозяин-барин, соль, сахар, перец черный молотый, сок лимона, дижонская горчица . эта с семками таким, масло оливковое

тыква, сметана, мед

редис дайкон, перец сладкий, помидор, яйцо, майонез, соль