Вкусные постные блюда и блюда для диеты топ-7 рецептов - рецепты с фото

68 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Компот 🥤

яблоко, клюква, черная смородина, вишня, сахар, сахарная пудра

Кристина 👩‍🍳

ПП Козинаки за 5 мин

семена подсолнечника очещенных, кунжут, мед

Евгения Таранкова

ПП бутерброд с киви🥝

диетические вафельные хлебцы, киви, мягкий творог

Наталия Решетник

🍧Американские панкейки

мука, молоко, яйца куриные, разрыхлитель, сахар, соль

katherine

Пикантные бутерброды

бородинский хлеб, клубника, вяленые томаты, мягкий сыр, руккола

Ирина Мысина ✈ Амбассадор

3 самых вкусных салата на любой случай! Понравятся всем

огурцы, кальмары, лук зеленый, петрушка, помидоры черри, перец острый, чеснок, сок лимона, сахар, соль, масло растительное, огурец, морковь, перец сладкий, помидоры, куриные бедра, соевый соус, винный уксус, сок от помидоров, перец черный, зелень петрушки, капуста белокочанная, капуста краснокочанная, яблоко, сушеная вишня, сметана, мед, горчица

Другая Кухня-Валерия

3 самых вкусных салата на любой случай! Понравятся всем

Бутерброды с красной рыбой

гречневый хлеб, лосось слабосоленый, мягкий сыр, салат, кунжут

Елена Покрина

Быстрый салат из сайры

яйцо куриное отварное, консервы из сайры, лук репчатый, перец, майонез, зелень

Наталья

Капрезе по-домашнему

помидоры, моцарелла, базилик, масло оливковое, бальзамический уксус, свежемолотый перец, соль

Gotovit_L_Legko

Очень вкусные бутерброды

хлеб, майонез, ветчина, сыр

Варвара 🍃

Сэндвичи

хлеб, колбаса, сыр плавленный, помидор, листовой салат, кетчуп

Алексей Суздальцев

Также ищут:

Сырные ПП оладьи

мягкий творожок, яйцо куриное со, мука рисовая, сыр лёгкий твёрдый

Ольга Александрова

Дальше

1 2 3 4 5 6

Вкусные постные блюда и блюда для диеты топ-7 рецептов

Ищете вдохновение для полезного и вкусного меню? Наша подборка постных и диетических блюд — идеальное решение для тех, кто следит за здоровьем, фигурой или соблюдает религиозные традиции. Эти рецепты доказывают, что правильное питание может быть разнообразным, сытным и невероятно аппетитным! Открывайте для себя мир легких, но питательных блюд, которые порадуют даже самых взыскательных гурманов. В нашем ТОП-7 собраны лучшие идеи — от ароматных супов и свежих салатов до оригинальных горячих блюд. Каждый рецепт тщательно подобран, чтобы сочетать пользу, отменный вкус и простоту приготовления. Постные и диетические блюда — это не ограничения, а новые кулинарные горизонты! Они помогают очистить организм, поддерживать оптимальный вес и открывать неожиданные вкусовые сочетания. Особенно актуальны такие рецепты в период постов, при подготовке к пляжному сезону или просто для разгрузочных дней. Готовьте с удовольствием и пользой! Наши рецепты подойдут для семейного ужина, дружеских встреч или полезного перекуса на работе. Вы удивитесь, насколько яркой и разнообразной может быть кухня без лишних калорий и тяжелых ингредиентов. Попробуйте — и здоровое питание станет вашим любимым образом жизни!