вкусный и рассыпчатый булгур с овощами

грудка куриная , салат руккола , заменить другой любимый салат , огурец , помидоры черри , яйцо куриное , обезжиренный йогурт без добавок , горчица в зернах

белый батон , сыр плавленный , яйца , масло сливочное , помидор , лук зеленый , соль , перец

цз хлеб , моцарелла , помидор , зелень , морковь , чернослив , любой орешек , масло оливковое

отварная свекла , белая редька , сельдерей , квашеная капуста , соль , перец

фарш у меня свиной , помидор , баклажан , чеснок , томатная паста , чабрец , сванская соль , чили-хлопья

огурец , помидор , колбаса , капуста пекинская , хлеб , майонез , чеснок

брокколи , перец болгарский , репчатый лук , йогурт , горчица , специи , фундук , масло оливковое , мак

копченая колбаса , морковь , консервированная красная фасоль в томате , сухарики , майонез

палочки крабовые , яйца , помидоры , огурцы , сыр , майонез

палочки крабовые , морковь , свежие огурцы , яйца , сыр , соль , перец , майонез , чеснок

рис , лук , морковь , мясо , специи , чеснок

шампиньоны , лук , вареные яйца , консер . кукуруза , майонез , соль , молотый перец , подсолнечное масло , помидор , зелень