avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрый и вкусный острый обед с фаршем, баклажаном, томатами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Быстрый и вкусный острый обед с фаршем, баклажаном, томатами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Baiba Bozugo ✈

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарша (любого) у меня свиной 500-600 г
  • Помидора 2-3
  • Баклажан (у меня японский) 1
  • Чеснока 2 зуб.
  • Томатной пасты 3-4 ст. л.
  • Чабрец, сванская соль, чили-хлопья по-вкусу

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Нарезаем овощи.
2
Обжариваем фарш на оливковом масле.
3
Добавляем овощи и специи и обжариваем минут 10.Добавляем томатную пасту, чеснок и тушим ещё минут 10-15.
4
Подаём с рисом или макаронами.Приятного аппетита:)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями