вкусный ужин для ленивых все сложила и забыла dinner for the lazy folded and forgot

овсяная крупа, бананы, молоко

авокадо, огурец, помидор, петрушка, масло оливковое, орех грецкий, салат айсберг, соль, перец, молотый красный сладкий

свежий огурец, консервированная горбуша, яйца, дижонская горчица, майонез, пита

помидор, кисленки, сметана, соль, масло

говядина, свежий помидор, маринованный огурец, картофель, сыр, майонез, зелень, соль, перец

капуста пекинская, кукуруза, палочки крабовые, огурцы, майонез

тунец в собственном соку, огурец, яйцо вареное, лук зеленый, горошек зеленый, сыр слайсер, сметана, соль

кефир, творог, клетчатки, сахарозаменитель, клубника

молодые кабачки, морковь, свежие шампиньоны, масло оливковое, специи, зелень

рукол, свёкл, яблоко кисло-сладкое, сыр фетакса, фисташки, масло оливковое, бальзамический уксус, мёд, семен горчица

большой баклажан, фарш куриный, лук, морковь, панировочные сухари, сметана, измельчённый зелёный лук, чеснок, приправы, соль, перец, сыр, масло растительное

грудка куриная, морковь, краснодарский рис, лук репчатый, чеснок, душистые травы knorr, куркума молотая, томаты & чеснок специи