диетическое низкокалорийное печенье

курочка , соевый соус , кефир , смесь перцев , чеснок , свежий имбирь см

грудка куриная , лук , чесночок , перец болгарский , капуста белокочанная , сухой творог , специи , овсяные отруби , томатная паста , кефир , соль , перчик молотый , водичка , чтоб хватило залить перчик до верха

филе индейки , кабачок , морковь , лук , специи , соевый соус , лимонный сок

макарон-ракушки , моцарелла , мягкий творог , свежий шпинат , помидор , масло сливочное , соль , перец

картофель , морковь , кабачок , лук , чеснок , помидоры , мясо диетическое у меня индейка , соль , специи , бульон , масло растительное

размеру луковица , сыр колбасный , диетическое яйцо куринное , отварные лесные грибы , аппята , соленый огурец , соль , диетический соевый напиток "молоко" , оливки , масло растительное , но заменить сливочное