Lactose free «творожок»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья
Нежный «творожок» без молочки и сахара с ягодами/фруктами 🙀😻
Отличный белковый...
Ингредиенты
- гр Тофу 100
- Подсластитель (сироп без сахара/жидкий мёд)
- Сок лимона/лайма
- Цедра
- Ванилин
- Ягоды фрукты
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
В чашу блендера отправляем тофу, сахарозаменитель ( я использую сироп без сахара, у меня очень жидкий и не сладкий, использую много, поэтому получается достаточно «жидко» как йогурт.
Так же для достижения более нежной, жидкой текстуры можно использовать растительное молоко.
2
Добавляем Столовке ложку сока, цедры, ванилина и пробиваем блендером минуты 3-4.
3
Выкладываем в мисочку, Режем фрукты/ягоды, добавляем, наслаждаемся😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5480
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!