для похудения

черешня , абрикосы , абрикосовый сок

очищенная вода , огурец , лимон , перечная мяты , корень имбиря

кефир , щавель , свежая мята , огурец

любого кефир , банан , корицы

постная говядина , свекла , морковь , вялка капуста , перец болгарский , зелень , лук , томатный сок

куриные яйца , молоко , оливкое масло , соль , перец

кабачок молодой , лук , морковь , капуста цветная , свежая зелень , готовый бульон , чеснок , зелень , семечки лен

курица вареная , капуста свежая , чеснок свежий , яйца вареные , майонез , семена черного тмина

молоко , творог , ягоды сливы , банан

яйцо , молоко , соль , перец

морковь , яблоко , перец болгарский , зелень укропа , йогурт

вода , мята , огурец , лимон , корень имбиря