завертка к завтраку

сосиски , паприка , горчица , смесь перцев , соусы томатные , майонезы , гарнир - все что угодно

творог , рисовая мука , яйцо , сахар , сахарная пудра , корица , мука

авокадо , помидоры черри , кукуруза , яйцо , сыр творожный

мука рисовая , яйцо , йогурт , разрыхлитель , красная слабосоленая рыба , помидор , сыр сливочный , авокадо , руккола , кунжут

яйца , сыр твердый , помидор , ветчина , зелень , соль , перец

вчерашний хлеб , вчерашнее "картофельное пюре" , масло сливочное , сыр

мини багет , яйцо , сыр , колбаса , молоко , специи , зелень

цельнозерновый хлеб , авокадо , соус песто , огурец , салат , семечки кунжут , лен , подсолнечник с тыквой

овсяных хлопьев , вода , банан , мед , семена чиа

хлебец сладкий , нежирный творог , сметана , банан , орехи

мука рисовая , яйцо , йогурт , разрыхлитель , красная слабосоленая рыба , помидор , авокадо , сыр сливочный , руккола , кунжут

яйца куриные , сахар , молоко , мука , лимонный сок , соль , разрыхлитель , сода , масло сливочное