Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Идея завтрака, блины 🌞
Рецепт с фото пошаговый
Автор mama.citakitchen
#pancakes #belarus #food #minsk #блинчики #breakfast #завтрак #рыба #еда #вкуснаяеда...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории351 
0 %
19 г
0 %
23 г
0 %
21 г
0 %
4 г
0 %
6 г
0 %
190 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- для 1-го блинчика:
- Мука рисовая 1 ст. л.
- Яйцо 1 шт.
- Йогурт 1 ст. л.
- Разрыхлитель 1 щеп.
- для начинки:
- Красная слабосоленая рыба 3 кус.
- Помидор 1 шт.
- Авокадо 1 шт.
- Сыр сливочный творожный 1-2 ст. л.
- Руккола/шпинат
- Кунжут
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты для блинчика смешать и обжарить на сковороде.
2
На готовый блин намазать сыр, посыпать кунжутом, разложить рукколу, положить помидор, авокадо, рыбку.
3
Сложить блин пополам и все готово!
4
Наслаждайтесь
красивым, нежным и вкусным завтраком, обязательно приготовьте и пробуйте!
5
Есть быстро, вкусно и правильно — это реально!
Помните, что вкусно готовить может каждый, что вы более талантливы, чем можете себе представить, и, конечно же, наслаждайтесь едой приготовленной вашими руками!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91319
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
