завтрак: тортильяблин с творогом

тонкий лаваш, творог, яйца, сахар, масло растительное

батон, яйца, молоко, творог, банан, йогурт без наполнителя, соль, сахарозаменитель

творог, сыр легкий, яйцо, лаваш

мюсли запечённые с орехом, изюм, творог крупно зернистый, семена льна молотые, кленовый сироп, ряженка

лаваш армянский, творог, сыр, яйцо, кунжут

яйцо, молоко, масло растительное, мука рисовая, сахзам, творог, джем

сахар, творог, кефир, сода, яйца, мука

лаваш, творог, сыр, яйца, укроп, петрушка, масло оливковое, соль

армянский лаваш, яйца куриные, сыр, творог зернистый, молоко, зелень, чеснок, масло сливочное, соль

яйцо, творог мягкий, рисовая мука, разрыхлитель, подсластитель, масло растительное

творог, яйцо, сахар, соль, стружка кокосовая, крупа манная, масло сливочное, масло растительное, мука

творог, сыр твердый, яйца, вяленые помидоры, мука, разрыхлитель, соль, яйцо, семечки тыквенные