завтрак для рыцаря

мука , кефир , сметана , соль , сахар , сода , имеющийся сыр , желательно сулугуни , масло сливочное

творог , яблоко , сахар , куриный . яйцо сорт

овсяные хлопья , молоко , вода

стручковая фасоль замороженная , яйца , молоко , соль

яйца , сосиски , помидор , лук , тертый сыр , зелень

картофель , мясо , яйцо , помидор , огурец , лук , специи , соевый соус

длинные сосиски , яйцо , зубочистки , лук зеленый , соль , перец , овощи , зелень

сосиски , яйцо , руккола , помидор , соевый соус , кунжут

сыр творожный , хлеб , овощи , креветки , манго , сырок , тарталетки

хлеб , сосиски , яйца

огурец , авокадо , яйцо пашот , черная соль , салат , смесь зелени , масло оливковое

макароны , индейка , помидоры черри , сырой домашний , специи , масло подсолнечное