завтрак для худеющих

яблоко , сахар , яичко , мука , молоко

брынза , чеснок , майонез , петрушка , укроп , перец сладкий

рис , сосиски , томат , специя какие нравятся

помидор , салатный микс , сыр фета , морковь , яйцо , масло оливковое , лимонный сок , бальзамический соус , кунжут белый

помидор , салатный микс , сыр фета , морковь , яйцо , масло оливковое , лимонный сок , бальзамический соус , кунжут белый

сметана процентов жирности , молоко цельное сгущенное , какао без сахара

слабосолёная сёмга собственного посола , хлеб , сыр сливочный , огурцы , помидоры , лук зеленый

яйца , кефир , колбаса вареная , голландский сыр , соль , перец

ананас , йогурт без добавок , вода

батон , ветчина , яйцо , масло сливочное

сельдь атлантическая , яйцо вареное , лук , укроп , луковица репчатая лук , масло сливочное , яблоко кислое , сырок плавленый

яйцо , теплое молоко , сметана , мука , какао , сахар , масло растительное , маскарпоне , рикотта , творожный сырок , фрукты