завтрак дружная семья

яйца , помидоры , лук , перец , вареная колбаса , соль

чиабатты , сыр творожный , слайса малосольная красная рыба , яйца , бальзамик , микрозелень , огурец , помидор , но не обязательно

мини багет , плавленый , свежий помидор , масло растительное

тортилья , яйца , соль , масло , вода

сыр твердый , яйцо куриное , молоко , колбаса копченая , помидорк , масло , соль

творог обезжиренный , яйцо , банан , кефир , сахарная пудра , мука , масло растительное

яйца , молоко , тростниковый сахар , мука микс , ванилин , разрыхлитель , соль , какао , масло растительное

спелое авокадо , сладкий красный лук , помидор , лимонный сок , перец черный молотый , соль , масло оливковое

лук репчатый , томат , грудка обжаренная , яйца , соль , перец , кунжут , зелень

яйцо , яичный белок , молоко кокосовое , масло оливковое , сыр творожный , авокадо , красная рыба слабосоленая , хлебцы , специи , соль

яйца куриные , колбаса , бекон , сыр , специи

лаваш армянский , творог , сыр , яйцо , кунжут