avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тосты с гуакамоле на завтрак
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тосты с гуакамоле на завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Блинова
Один из любимых семейных завтраков🤤

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Для тостов - тостовый хлеб
  • Гуакамоле:
  • Спелый авокадо 1
  • Сладкого красного лука 1/2
  • Средний помидор 1
  • Лимонного сока 1 ч. л.
  • Чёрный молотый перец, соль по вкусу
  • Оливкового масла 1 ст. л.

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Тосты поджарить в тостере/ вафельнице/на сковороде гриль.
2
Авокадо раздавить вилкой, добавить сок лимона, перемешать. Лук помидор нарезать мелким кубиком, добавить соль, перец, оливковое масло. Перемешать.
3
Намазать гуакамоле на горячие тосты. Наш завтрак готов. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3