завтрак за полчаса

яйца , сыр , сметана , мука , масло растительное , соль , перец

пита мини , сыр ламбер

молоко , яйцо , сода , соль , сахар , геркулес перемолотый , какао-порошок , сметана

яйцо , сыр , соль

картофель , колбаски вареные , яйца , сыр , соль перец , зелень

тонкий лаваш , сосиски , сыр , укроп , яйцо , помидор

лук , мороженная фасоль , масло

творог , бананы , мороженая черная смородина , груша , овсяные отруби , питьевой йогурт , мед

Нам понадобится : , хлеб -колбаса , сыр , помидоры , сметана , лист салатный

большой кабачок с огорода , яйца , молоко , соль , масло растительное

лепешка , сметана , сыр , помидор , колбаса

батон белого хлеба , яйца куриные , соль , масло растительное