завтрак за полчаса

авокадо , красная луковица , малосольный лосось , кунжут , перец черный

яйца , лаваш , сыр , зелень , колбаса , томаты

лаваш , сыр сулугуни , кетчуп , сальтисон сырокопчёная колбаса , масло растительное

яйца , батон , лук , соль , перец черный , масло растительное , зелень петрушки , маринованный огурец , шпроты

печенье , масло сливочное , творог , сахарная пудра , орехи

яйцо , вода , мука , соль , сахарозаменитель , творог , банан

яйца , помидор , сыр , огурец

творог , яйца , мука , соль , сахар , сахарная пудра , кокосовая стружка , масло растительное

хлеб , сыр плавленный , ветчина , перец болгарский , яйцо , молоко , соль , перец , масло растительное

яйцо , лаваш , сметана , помидоры , сыр , зелень

творог , сахар , семечки подсолнечника , кунжут , мармелад , сметана

яйцо , овсяных хлопьев , тертый сыр , сосиска