завтрак калорий блинчика с начинкой

мука кукурузная , семена тыквы , семена льна , кунжут , соль , куркума , паприка сушеная , кефир , масло оливковое

мука , яйцо , майонез , сметана , соль , перец , Для начинки: , колбаса вареная , сервилат , перец сладкий , помидор , лук репчатый , кетчуп томатный , сыр твердых сортов , маслины , огурчики

творог , сахар , яйцо не большое , рисовая мука , малина

печень , молоко , лук , соль перец

кефир

картофель , перец болгарский , яйцо , лук репчатый , свежий огурец , горчица , майонез , соль , перец черный , яблочный уксус , петрушка свежая

яйцо , уксус , соль , перец

овсяных хлопьев , яйца , молоко , фрукты

фарш куриный , капуста молодая , лук , перец болгарский , соль , томат , специи , панировочные сухари , масло растительное

мука , молоко , дрожжи , сахар , соль , масло оливковое

картофель , репчатый лук , яйцо , мука , масло растительное , соль , перец

сухой творог , лаваш , яйцо , сметана , соль