запеч нная романеско с хумусом и ржаными сухариками

кабачок , морковь , лук репчатый , чеснок , масло растительное , зелень , хлеб , картофель

кукуруза берите не самую бюджетную , палочки крабовые , луковка , яйца вареные вкрутую , яблоко зеленое кислое , лук зеленый , соль , майонез , сухарики

вареное яйцо , помидоры , лук зеленый , сухарики со вкусом бекона , майонез , соль , перец

морковь , картофель , лук , яйца , огурец , горошек , сухарики с беконом , майонез , горчица , зелень

палочки крабовые , вареные яйца , укроп , огурец свежий , помидоры розовые , салат , домашние сухарики , маслины , майонез

грудка куриная , яйца , перец болгарский , сухарики , помидор , сухой чеснок , майонез

сырок , картофель , морковь , лук , чеснок

огурцы , помидоры , капуста пекинская , куриное филе жареное , сухарики , соль , майонез

грудка , помидоры , шампиньоны , сыр , листы салата , сухарики

консервированная красная фасоль , консервированная кукуруза , грудка куриная , листы салата , любые сухарики , майонез

кукуруза консервированная , консервированная фасоль , зелень , майонез , лук , сухарики с любым вкусом

морковь , консервированная красная фасоль , свежие огурцы , ржаные сухарики , копченое , куриное мясо , майонез , укроп