зеленый смузибоул кулинарныймарафон

тунец , яйцо вареное , лук зеленый , сыр твердый , майонез , зелень петрушки

скумбрия горячего копчения , картофель вареный , грибы соленые , огурцы , лук зелёный мелко нарезанный , сметана густая , базилик , зелень укропа , соль

рыба копчёная , горячее копчение , картофель вареный , морковь , капуста цветная , горошек зеленый консервированный , яйцо вареное , огурцы , помидоры , майонез , зелень укропа , соль

листы салата , зелень петрушки рубленая , лосось копченый , лимонный сок , сметана , лук зеленый , соль , перец черный молотый

семга соленая , огурцы , сыр твердый , горошек зеленый консервированный , лимонный сок , масло оливковое , листы салата , соль

сельдь соленая , морковь , горошек зеленый консервированный , консервированная фасоль , яйцо вареное , томатный соус , майонез , зелень петрушки

редис , сельдь соленая , яйцо вареное , лук зеленый , помидоры , майонез , маслины , соль , перец черный молотый

треска отварная , картофель вареный , огурцы , корень хрен тертый , майонез , уксус -ный , лук зеленый , соль

картофель вареный , морковь , огурцы , горошек зеленый консервированный , шпроты , лимонный сок , зелень петрушки , соль

судак , филе , оливки маринованные без косточек , яйцо вареное , лук зеленый , майонез , перец белый молотый , соль

сельдь соленая , филе , картофель вареный , яблоки , яйцо вареное , лук репчатый , масло растительное , уксус столовый , горчица готовая , сливки , лук зеленый , зелень петрушки , соль , перец черный молотый

сельдь соленая , фасоль белая отварная , горошек зеленый консервированный , яйцо вареное , морковь , майонез , кетчуп , маслины без косточек , лимон , зелень укропа , соль