идея завтрака для любимого

ветчина, сыр, сметана, тортилья

авокадо, помидоры черри, кукуруза, яйцо, сыр творожный

тостовый хлеб, яйцо куриное, шинок, томаты черри, авокадо, микс салата, сыр твердый, сливочный соус

отварная, либо запеченная курица, отварное яйцо, помидоры, хлеб

сыр плавленный, укроп, петрушка, чеснок

яйца куриные, мука, ветчина, щепотке соль, перец, масло растительное, паприка копченая молотая, укроп