идея углеводов

печенье сахарное , масло сливочное , орехи , какао , сгущенное молоко

яйца , авокадо , микс салат , маслины , помидоры черри , моцарелла , бальзамический крем-соус , семена чиа

дрожжевой теста , яйца , брынзы , сыр гауда , грудинки

овсянка быстрого приготовления , какао , сахар , сгущенка , молоко , корица , масло сливочное , орехи , печенье сахарное , посыпки , Начинка: , изюм , курага , чернослив , вяленая клюква

сырокопченая колбаса , сыр плавленный

хлеб , масло сливочное , лук зеленый , укроп , отварная говядина

яйца , тостерный хлеб , колечко колбаса , мягкий сыр , свежий огурец , подсолнечное масло

медовые куриные ножки , паста с грибами

картофель по-деревенски . рецепт у меня в профиле , свинина . у нас шашлык . рецепт в профиле , хлеб весь голова

яйца , черный хлеб , свежий огурец , помидор , майонез , соль , перец

рыбка слабосолёная , авокадо , помидор , огурец , яйца , салат

яйцо , молоко , огурец свежий , хлебец рисовый , сыр копченый , кофе с молоком , соль