легкий пп шный салат для любителей сладко сол ного

молодые листы шпината, сельдерей, редис, поджаренные семечки подсолнуха, Заправка:, подсолнечное масло, соль

Для котлет:, белок, грудка куриная, лук, зелень, тёртый кабачок, Для гарнира:, кабачок, тыква, чеснок, соль, перец черный, масло оливковое, Для соуса:, мягкий творог, томатная паста, перец чили

салат, помилор, огурец, редис, соль, масло растительное

свекла, морковь, сок лимона, соль, перец, масло оливковое

огурцы, яблоко зеленое, чеснок, зелень, сок лимона, масло растительное, соль

салат, яйца сваренные вкрутую, зелень, соль, смесь свежемолотая перца, масло оливковое, масло подсолнечное нерафинированное

манго, огурец длинный, сыр фета, кедровые орехи, соль, перец, оливковое

консервированного тунца в собственном соку, свежий огурец, свежий помидор, перепелиные яйца, микс салат, зеленые оливки без косточек, головка репчатая лука, масло оливковое, лимонный перец с цедрой, соль

куриное филе, помидорка черри, салат айсберг, камамбер, соль, перец, бальзамик, орехи

яйца, помидор, капуста пекинская, огурец, йогурт, укроп, соль

куриные сердечки, огурец свежий, морковь, яйцо, сыр, Для соуса:, натуральный йогурт, горчица

помидоры, яйцо перепилиное, перец, огурцы, зелень, сыр фетакса, соль, масло оливковое