легкий салатик с творогом и огурцом для полезного перекуса

консервированный тунец, салатная смесь, огурец свежий, помидоры черри, яйца, масло оливковое, соль перец

мясо, дайкон, яйцо, лук, молоко, лук маринованный, укроп, петрушка, лук зеленый, майонез, соль, зерно граната, перец черный молотый

авокадо, зелень, рекомендую шпинат, руккола, айсберг, черника, грецкий орех, специи, заправка, масло оливковое, бальзамический уксус

огурец, помидоры черри, редис, капуста пекинская, яйцо куриное, масло оливковое

огурец, капуста пекинская, грецкое ореха, кунжут, масло, соль, перец

огурец, помидоры черри, салатный микс, сыр фета, перепелиные яйца, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический соус, кунжут белый

вареные кальмары, свежий огурец, вареные картофелины, свежая луковица, соль, майонез, Для украшения:, рубленая зелень укропа

фасоль, кукуруза сладкая, лук зеленый, майонез, сухарики

капуста, огурец, яйцо, кукуруза консервированная, лук зеленый-я взяла плотные трёх, палочки крабовые, майонез

кабачок, масло оливковое, помидоры, петрушка, лук белый, чеснок

помидор, огурец, зелень, перец болгарский, масло оливковое

горох, сыр твердый, черешков сельдерей, яблоки, соль, Для заправки:, масло, уксус яблочный, горчица